(资料图片仅供参考)
有影响的,啤酒被称为“液体面包”,营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,所以肯定会影响健身效果; 不过对每个人来说要求不一样的,对于敏捷度和肌肉含量要求高的专业运动员来讲影响较大;对于普通人来说,偶尔适度的喝啤酒没问题的
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有影响的,啤酒被称为“液体面包”,营养丰富、产热量大,所含营养成分大部分能被人体吸收,长期大量饮用会造成体内脂肪堆积,所以肯定会影响健身效果; 不过对每个人来说要求不一样的,对于敏捷度和肌肉含量要求高的专业运动员来讲影响较大;对于普通人来说,偶尔适度的喝啤酒没问题的