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胃火旺吃哪些水果

胃火旺可以吃的水果有：西瓜、苹果、梨子、火龙果、猕猴桃、甘蔗、等起到清热解毒 (清除体内热毒邪气)、降胃火的作用。

胃火旺属于中医证侯，临床主要有烦躁不安、口渴口臭、牙痛、口腔溃疡、大便秘结等病症。

胃火旺盛除了可以吃这些具有清热解毒降火作用的水果，如西瓜、苹果、梨子、甘蔗等外，平时可以多喝水，还可以吃一些中药代茶饮用，如金银花茶、菊花茶、蒲公英茶、鱼腥草茶等。起到清热降火、生津止渴、通便的作用。

胃火旺盛的人，平时要注意饮食要清淡，不吃油腻辛辣食物，不抽烟喝酒，不熬夜，多喝温水，保持足够睡眠，适当运动。