(资料图片仅供参考)饮酒半小时前喝一杯葛根水(中药店有售干品,需回家冲泡),或者一杯牛奶。喝酒时,最好先吃点馒头等食物“掂底"。要小口慢饮,多吃菜。能喝二两酒,决不要多喝。这样即保护了胃肠黏膜,又不会醉酒。