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其实这个不用多么专业的医学知识，只要我们多了解一些生活经验应该就知道，感冒作为自限性疾病，其实好多时候都是可以自己痊愈的，什么叫自限性疾病呢，就是他的病毒复制几天就自己消亡的差不多了，好多感冒药其实都是缓解症状的。其实有些时候多补充一些维生素C就可以很有效的预防感冒。

那为什么要提到猕猴桃呢，不知道大家有没有听说过这样一个说法，猕猴桃被称为水果之王，单论维生素C含量来说，是苹果的17倍。这个倍数是我以前在一个保健书上边看到过得，应该有些可信度，所以说吃些猕猴桃还是很有用的。