(资料图片)

需要!

苦菊切掉根,放入清水中浸泡一会儿,再用流动的清水冲洗干净并捞出来备用;接着锅中加水,把清洗干净的苦菊放入锅中焯水,苦菊变软即可捞出来放入凉水中

推荐内容