(资料图片仅供参考)
如果不喂奶,那么最好吃一些回奶的药物避免出现胀奶,发生乳腺炎症。月子餐需要营养全面,但是生冷硬辛辣刺激性的食物不要吃,而且需要适量的活动,在月子里,并不是说一直躺着身体就会好,适量的活动可以促进子宫的收缩,促进恶露的尽快排出来。
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如果不喂奶,那么最好吃一些回奶的药物避免出现胀奶,发生乳腺炎症。月子餐需要营养全面,但是生冷硬辛辣刺激性的食物不要吃,而且需要适量的活动,在月子里,并不是说一直躺着身体就会好,适量的活动可以促进子宫的收缩,促进恶露的尽快排出来。