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鸡蛋是我们生活当中常吃的食物,具有补肺养血,滋阴润燥提高免疫力,安神镇定等好处,那么鸡蛋和什么一起吃会很好吃呢?
鸡蛋炒洋葱
鸡蛋炒洋葱是我最喜欢的菜之一,不仅好吃,而且营养价值丰富,洋葱中所含有的活性成分还能降低鸡蛋中胆固醇,他们两个的中和有效的保护了人体心血管,适合高血压人群食用!
鸡蛋炒香椿
香椿属于时令蔬菜,不仅营养丰富,而且味道清新,充满了大自然特有的香味,香椿和鸡蛋在一起炒遮盖了鸡蛋的腥味,但是却保持了鸡蛋原有的口感,是不可多得的一道美食!
紫菜鸡蛋汤
紫菜具有化痰软坚,清热利水的功效,紫菜+鸡蛋=补充维生素B12和钙质,鸡蛋汤里面放上紫菜,不止营养价值高,关键是还非常美味!
西红柿炒鸡蛋
这道菜是我们家经常吃的一道菜,但是我更喜欢吃西红柿打卤面,红黄相配的卤子,再配上一碗手擀面,真算的上是人间美味!
你们还知道哪些鸡蛋的吃法呢?一起来讨论一下吧!