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每天只吃西瓜可以减肥么？

不可以。西瓜性寒味甘，虽然不含脂肪但属高糖分水果。很多人喜欢在夏天不吃饭，而选择吃冰镇西瓜，确实可以增加饱腹感以降低食欲。但要注意的是，因为西瓜性寒，多吃的话很伤脾胃，特别是冰西瓜。

另外，如果是水肿型肥胖，就更加不能多吃西瓜了。水肿型肥胖患者体内积存了多余的水，而又不能顺利排出体外，吃西瓜只会使水分增多。水肿型肥胖患者大都是寒性体质，吃太多西瓜会使体温降低，影响酶的活性，代谢也就缓慢了，反而会更胖。

如果每天都只吃西瓜，减肥吗？

只吃西瓜是不减肥的哦，因为西瓜中含有的糖分是所有水果中最多的，且人得身体中需要的一些营养成分在西瓜中是不含有的，建议还是要吃主食素菜类的东西减肥，可以少吃，菜要少油少盐