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无痛人流是一种较为常见的终止妊娠手术方式，对于术后的休息和恢复，需要根据个人情况而定。一般来说建议在手术后至少休息一天，以确保身体有足够的时间适应和恢复。

在术后的*天，建议卧床休息，并避免剧烈运动和重体力劳动。还需要注意饮食和卫生，避免进食刺激性食物和过度劳累，保持外阴部的清洁，以减少感染的风险。

在术后的第二天，可以逐渐增加活动量，但仍需避免剧烈运动和长时间站立。可以进行一些轻度的活动，如散步或进行简单的家务劳动。也需要继续注意饮食和卫生，保持良好的生活习惯。

至于是否需要坐月子，这取决于个人的身体状况和医生的建议。通常情况下，如果手术顺利并且没有并发症发生，不需要特别进行坐月子。如果手术过程较复杂或有其他健康问题，医生可能会建议进行一段时间的休息和调理。

无痛人流术后的休息和恢复需要根据个人情况来定。遵循医生的建议，适当休息和调整饮食和生活习惯，有助于身体尽快恢复健康。如果有特殊情况或疑问，应及时咨询医生的意见。