痛风患者是不是要重视养肾，有利于排尿酸?春天，气温从高到低波动。如果你不注意饮食，痛风很容易发作。当患者生病时，关节会发红、肿胀、发烧、疼痛和严重。这种疼痛只能由患者自己体验，这将极大地影响患者的日常生活。痛风的预防应正确、规范，以有效预防和治疗痛风发作。

痛风的发病时间将短于每年一到两次，必然在三个月内复发。那么，痛风首次发作时脚趾疼痛吗?

痛风性关节炎的常见或早期部位通常是脚的关节。常见部位为跖趾关节，俗称大脚趾。此外，脚表面和脚踝也是痛风性关节炎的常见部位。次袭击的具体位置因人而异。

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痛风首次发作时脚趾疼痛吗?

这是因为痛风患者是代谢紊乱，大多数患者朋友也有肾功能下降的问题，当肾脏不能正常排出尿酸，尿酸在血液循环的作用下会积累在身体的关节，大脚趾关节在人体关节的末端，是最容易沉积的地方，所以尿酸结晶会首先积累，所以疼痛很容易开始。

痛风患者多为肾虚。由于肾脏过滤功能减弱，血液中的尿酸无法排出。如果肾脏有问题，会导致各种代谢异常。尿酸就是其中之一。代谢异常会导致疾病。因此，为了预防痛风，有必要好好照顾肾脏，恢复肾功能，使尿酸排出正常。

喝水也能滋养肾脏。如果你喝更多的水，你会有更多的尿液。尿酸或其他代谢物的排泄量也会增加，肾脏的负担也会减轻。所以你需要每天喝足够的水。

1.不要忍受小便。

当你觉得有尿的意思时，你需要及时排出，不要憋着尿。因为尿液积累后会变得浑浊，导致肾脏受损。为了滋养肾脏，你需要及时排尿，你需要清洁它，以免伤害肾脏。

2.饮食保肾。

有些食物还具有养肾的功效，如黑芝麻、黑木耳、黑米、黑豆等黑，以及核桃、韭菜、虾、羊腰等食物。