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5000斤橘子要半吨的车。橘子的热量并不是很高，适量的进食橘子是不会造成热量蓄积的。橘子中含有丰富的维生素，它可以增强个人的免疫力，还可以起到美容的功效。每100克橘子产生的热量在190千卡（1千卡=1000卡路里）左右。橘子含丰富的维生素C、 Beta胡萝卜素等多种维生素和矿物质，橘皮中的胡萝卜素，维生素C，维生素P比果肉含量还要高。

橘子中还常常含有橘皮苷，苹果酸，果胶，柠檬油香豆素，黄酮类化合物，