(资料图片仅供参考)
材料:大鱼头1个,天麻30克,红枣(去核)10枚,桂圆肉10克,姜2片,盐适量。
做法:①鱼头洗净,抹干水分。②天麻、桂圆肉及红枣洗净。③用少许油用姜片起锅,把鱼头略煎成微黄,放入炖锅,加入天麻、红枣及桂圆肉,注入8成满的水炖2小时,用盐调味即可。
(资料图片仅供参考)
材料:大鱼头1个,天麻30克,红枣(去核)10枚,桂圆肉10克,姜2片,盐适量。
做法:①鱼头洗净,抹干水分。②天麻、桂圆肉及红枣洗净。③用少许油用姜片起锅,把鱼头略煎成微黄,放入炖锅,加入天麻、红枣及桂圆肉,注入8成满的水炖2小时,用盐调味即可。